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Consulta de psicologia online em 4 etapas

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Uma vez conectado, indique as suas preferências: a nossa equipa irá então sugerir o profissional mais adequado às suas necessidades e critérios (sexo, especialidade, disponibilidade, etc.).

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Escolha agora um slot e efectue o pré-pagamento da sua sessão ao preço único de 49 euros*.

*Este pré-pagamento é 100% reembolsável se cancelar antes da sessão (até 24 horas antes). Preço diferente para terapia de casal.

4

A sua terapia online

Não há subscrição nem compromisso: o seu psicólogo estará à sua espera na data da sua consulta, e pode remarcar sempre que achar necessário*.

*A remarcação tem que ser realizada com um preaviso até 12 horas de antecedência.

Como funciona?

Consultas online concebidas para si.

Mais de 20 psicólogos ao seu serviço

Mais de 20 profissionais para cuidar de si

Todos os psicólogos presentes na nossa plataforma são membros da Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Consultas de psicologia online desde 2018

stress

A sáude mental, prioridade da nossa clínica

Acreditamos que a saúde mental é a chave para uma vida mais saudável. Para nós, cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. Por isso, dedicamo-nos a oferecer um espaço digital acolhedor e acompanhamentos personalizados, ajudando cada indivíduo a alcançar um estado de melhor bem-estar mental e emocional. Reconhecemos a complexidade dos desafios psicológicos e estamos comprometidos em fornecer apoio, compreensão e as melhores práticas terapêuticas para promover a saúde mental de todos os nossos pacientes.

CICO

Cuidar de Mim, clinica digital do CICO

“Cuidar de Mim” representa a extensão digital da Clínica CICO, localizada em Lisboa, no bairro de Campo de Ourique. Esta plataforma online é uma evolução natural do nosso compromisso em tornar os cuidados de saúde mental mais acessíveis a um público mais amplo. Com “Cuidar de Mim”, pretendemos oferecer a mesma qualidade e profissionalismo pelo qual a Clínica CICO é reconhecida, mas agora com a conveniência e acessibilidade que só um serviço online pode proporcionar. O objetivo é claro: democratizar o acesso à saúde mental, permitindo que mais pessoas possam beneficiar de apoio psicológico profissional, independentemente de onde estejam.

expat psicologia

A sáude mental não tem país

A saúde mental não conhece fronteiras, não tem país. Na nossa clínica, entendemos profundamente as complexidades únicas enfrentadas pelos expatriados. Mudar-se para um novo país pode ser uma jornada emocionalmente desafiadora, repleta de adaptação cultural, saudade e navegação em um ambiente desconhecido. Reconhecemos que, para os expatriados, cuidar da saúde mental é crucial para uma transição bem-sucedida e uma vida equilibrada no exterior. Na nossa clínica, oferecemos um espaço acolhedor e compreensivo, onde todas as experiências e histórias são valorizadas e respeitadas, garantindo que a saúde mental seja acessível e prioritária, independentemente da sua origem ou trajetória.

Perguntas sobre Cuidar de mim?

Porquê utilizar a psicologia online?

A expansão das novas tecnologias e dos meios de comunicação facilita a digitalização de muitas profissões, tornando a sua prática e acesso mais fáceis. As redes sociais, smartphones e o desenvolvimento da 5G estão a transformar as tarefas quotidianas, que assumem cada vez mais uma dimensão digital. Por exemplo, agora é possível marcar uma consulta com um médico de clínica geral e realizar a consulta por telefone, mensagem segura ou até mesmo por videoconferência.

Além disso, 67% das pessoas consideram que o custo de uma consulta é um obstáculo para terem acesso a psicólogos, psicanalistas e terapeutas, e 82% lamentam a falta de informações sobre a oferta de cuidados, sendo que milhões de portugueses sofrem de transtornos mentais. Para enfrentar esses desafios, na Cuidar de Mim, decidimos oferecer uma solução intuitiva que permite aos pacientes consultar e encontrar um psicólogo online, em poucos cliques, de forma segura e confidencial, a partir de 49 euros por consulta. Fazer psicoterapia e receber apoio psicológico nunca foi tão simples!

A terapia online é ideal para quem procura flexibilidade e conforto. Se tem uma agenda apertada, dificuldade de deslocação ou prefere a privacidade do seu espaço, a terapia online pode ser uma excelente opção. 

Todos os nossos psicólogos são licenciados e possuem vasta experiência em diversas áreas da psicologia. Passam por um rigoroso processo de seleção e estão comprometidos com o desenvolvimento profissional contínuo.

Atualmente, trabalhamos com um modelo de pagamento direto, mas pode solicitar um recibo para apresentar à sua seguradora. Recomendamos verificar com a sua seguradora se a terapia online está coberta pelo seu plano.

Sim, uma das vantagens da nossa terapia online é a possibilidade de aceder à mesma de qualquer lugar do mundo, desde que tenha uma ligação estável à internet. Isto é ideal para portugueses que vivem no estrangeiro ou estão em viagem, mantendo a continuidade do seu acompanhamento psicológico.

Na Cuidar de Mim, não impomos um número mínimo de sessões. O número e a frequência das sessões são adaptados às suas necessidades individuais, e tem total liberdade para decidir a duração do seu percurso terapêutico connosco.

49€ por sessão online* : Uma sessão de terapia de casal não é o mesmo preço.

Consultas de psicologia online

Desde 2018, comprometidos com seu bem-estar, oferecemos suporte psicológico personalizado e acessível, a apenas um clique de distância.

Cuidar de mim - Feito por Donovan Mahé